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    Le coaching collectif et individuel apportent une solution plus qualitative aux besoins des adhérents et leur permet d’atteindre leurs objectifs.

    le Group Training
    (coaching collectif) :
    jusqu'à 6 fois moins cher
    que le coaching individuel.

    • Tout public
    • Diversité des programmes
    • Suivi individualisé
    • Analyse des résultats
    • Salle de Sport dédiée
  • Court-Circuit : Salle de sport à Nantes
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    Si vous faites de votre santé et votre bien-être une priorité. Si vous souhaitez vous muscler, perdre de la graisse et retrouver une jolie silhouette, alors Court-circuit est pour vous.
    • Perte de Poids
    • Remise en Forme
    • Performance
    • Functional Training
    • Conseils nutritionnels
 

Un coach sportif à Nantes

Antoine Martin - Coach Sportif

Je suis Antoine Martin, coach sportif diplômé d’État.

Après plusieurs années d’expérience dans différentes salles, j’ai constaté que la plupart des adhérents n’arrivent pas à atteindre leurs objectifs. La raison : ils ne sont pas pris en charge. Seuls dans leurs efforts, ils manquent très vite de motivation, s’entraînent avec ennui, espacent leurs séances. Efficacité nulle. J’ai donc créé Court-circuit.

Court-circuit est une salle de sport à Nantes, spécialisée dans le coaching sportif en groupe. Vous suivez des séances de groupe semi-privé, toujours encadrées par un coach qualifié. Cette nouvelle expérience d'entraînement vous permet d’obtenir enfin des résultats.

Une réponse beaucoup plus qualitative construite sur des séances variées, un suivi personnalisé, une motivation entretenue, des conseils en alimentation…



Réapprendre à utiliser votre corps.

Court-Circuit : Petits appareils

Les entraînements, encadrés par un coach professionnel, consistent en des enchaînements d’exercices fonctionnels au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebells, élastiques, cordes, air trainer…). Les mouvements sont diversifiés et variés pour éviter à votre corps de s'adapter, empêcher la stagnation et entretenir votre motivation.

Chez Court-circuit, vous ne trouverez donc pas d'appareils cardio-training ou machines de musculation, ni de télé ou magasines à lire comme dans une salle de fitness classique. Vous allez y réapprendre à utiliser votre corps, à développer toutes les qualités physiques, perdre de la masse grasse, renforcer vos muscles… lors de séances courtes et intenses.

Si vous êtes prêts à sortir de votre zone de confort, à vous dépasser lors de chaque entrainement pour enfin obtenir les résultats que vous attendez, vous êtes au bon endroit.